Τι τρώνε οι κάτοικοι σε πέντε τόπους-προπύργια της μακροζωίας
Eρευνητές εντόπισαν πέντε τόπους όπου οι άνθρωποι έχουν εξαιρετικά μεγάλο προσδόκιμο ζωής και συχνά ζουν μέχρι τα 100 ή και περισσότερο, ανάμεσα τους η γνωστή σε εμάς περίπτωση της Ικαρίας |CreativeProtagon/Shutterstock
Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τα γονίδιά μας, αλλά η βελτίωση της διατροφής μας κάνει πιο υγιείς, ενώ επίσης μπορεί να κάνει τη διαφορά στο προσδόκιμο ζωής. Οι διαπιστώσεις μιας νέας, μεγάλης επιστημονικής έρευνας σε πέντε περιοχές του πλανήτη μεταξύ των οποίων και η γνωστή σε εμάς περίπτωση της Ικαρίας
Protagon Team 23 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2023, 13:40
Κανείς δεν μπορεί να μας εγγυηθεί ότι θα ζήσουμε μέχρι τα 100. Μπορούμε, όμως, να μάθουμε πολλά μελετώντας τις διατροφικές συνήθειες των αιωνόβιων σε όλο τον κόσμο.
Δείτε τη συνέχεια εδώ
Δεν υπάρχουν σχόλια